कुछ घरेलु नुस्खे – आयुर्वेद से… (२३)

1. जुकाम – शर्दी – जुकाम में हल्का – गरम भोजन का अदरख के रस के साथ सेवन करे।

2. सरदर्द – सरदर्द में सोंठ के टुकडे को दूध के साथ घिसकर उसका नस्य के रुप में प्रयोग करे। एवं सोंठ का चूर्ण दूधमें गर्म करके पेस्ट का कापाल पर लेप करे।

3. शीतपित्त – सरसों का तेल का शरीर पर लगायें। काली मिर्च पावडर को घी में मिलाकर चटावे और मरिच्यादि तैल का शरीर पर लगाए। हरिद्राखंड का सेवन करे और अजवायन को गुड के सेवन करे।

4. शूल – शरीर में कहीं भी शूल होने पर हिंग को पानी के साथ पिना रखे और जहां पर दर्द है तो हिंग को गरम करके लेप लगाये।

-------------------------

डॉ. निकुल पटेल (BAMS)

अथर्व आयुर्वेद क्लिनिक एवं पंचकर्म सेन्टर

मणीनगर, अहमदाबाद

email : info@lifecareayurveda.com

 

🍃 आयुर्वेद के संदर्भ में नित्य टिप्स पाने के लिये

Whatsapp No. +91-9825040844 पर  "AYU" के साथ अपना नाम एवं शहर का नाम और आपकी भाषा लिखकर भेज दे. और हमारा यह नंबर आपले मोबाईल मे SAVE करना जरुरी है या

Like on https://www.facebook.com/askayurveda

Follow on https://www.twitter.com/atharvaherbal

 

🍃 पूरानी टिप्स पढने के लिये इस लिन्क को क्लिक करें

http://lifecareayurveda.com/hindi/index.php?option=com_content&view=category&id=18&Itemid=174